598. ¿Respiras bien?

Locutor: Fredo de México. Hoy charlaremos sobre la respiración y las ventajas de respirar bien.

Transcripción del audio

Charlas hispanas, episodio 598. ¿Respiras bien?

Bienvenidos a Charlas Hispanas, el podcast diario de español para aprender vocabulario, expresiones, gramática, cultura, noticias e historia de Latinoamérica. Puedes ver la transcripción completa de este audio y puedes acceder a ejercicios y explicaciones para aprender el vocabulario y expresiones que utilizamos en este episodio. Ese contenido solo está disponible para suscriptores premium, forma parte de esta comunidad en: charlashispanas.com

Quihúbole amigos y amigas, qué gusto poder estar aquí con ustedes llevándoles un poquito de español y un poquito de información también, que nunca está demás. Hoy decidí hablarles sobre un tema que para mí es bastante importante, especialmente ahora porque estos últimos años, los últimos dos en específico, no han sido los mejores para muchísimas personas, muchos hermanos y hermanas han pasado por momentos muy difíciles y todas estas cosas nos quitan la calma y la paz.

Un buen de conocidos y amigos han vivido cosas que durante toda su vida nunca habían tenido que experimentar y eso produce una reacción en el cuerpo llamada ansiedad, posiblemente algo que millones y millones de personas han experimentado por mucho tiempo en diferentes situaciones pero creo que nunca se habían visto tantos casos como ahora.