Locutora: Gabriela de Argentina. En el episodio de hoy veremos algunas técnicas que nos ayudarán a tener una vida más relajada. Muchas gracias por escucharnos, para acceder a la transcripción y a los ejercicios y explicaciones, hazte suscriptor premium en: charlashispanas.com
Transcripción del audio
Charlas Hispanas, episodio 273. Técnicas de relajación.
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¡Buen día a todos! ¿Cómo están? Soy Gabriela, de Argentina, y en el episodio de hoy vamos a hablar sobre la relajación.
Algo que tenemos en común la mayoría de las personas son los distintos problemas que nos suelen atormentar. Como bien se dice, “cada persona es un mundo”, por lo tanto, cada interpreta la vida de formas diferentes, pero la existencia de los problemas es un hecho en la vida de cualquier persona. Y los orígenes de estos y la dificultad de lidiar con ellos es diferente para cada persona.
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